世の中では・・・
ぽっちゃり女子はモテる！
ぽっちゃり女子は可愛い！
そんなことが言われていますが・・・
ぽっちゃりブームなんて本当に起きているのでしょうか？
可愛い服って、スリムな女性用に作られていますよね？
なんだかんだ言って、ぽっちゃりよりもスリムな女性の方がモテてるし、可愛いと思うのはわたしだけでしょうか？
ぽっちゃり女子として人気のアナウンサー水卜アナですが、男性からは「水卜ちゃん」以上は太っていると思われているそうです。
・・・けっこうハードル高くないですか？
水卜ちゃんって、正直そこまでぽっちゃりしてると思わないのですが・・・
「ぽっちゃり」と「太い」の境界線って、男女で違うのかもしれません。
水卜ちゃんがギリギリラインだとすると、ダイエットしないとヤバい、ぽっちゃりの方も多いはず・・・
ダイエットするとしても、食事制限や辛い運動をしなければならないし、リバウンドしてぽっちゃりに戻ったりしたら悲惨ですよね・・・
最近は、リバウンドしずらいダイエットが主流です！
ライザップのように筋肉を付けるタイプのダイエットだと、リバウンドしにくい体になります。
せっかく痩せるなら、リバウンドしないダイエットが良いですよね？
でも、ライザップは高いし、トレーニングがキツそうだから続きそうもない・・・
そんな方には、HMBサプリを試してみるのがオススメです。
ちなみに、「断食」や「据え置きダイエット」などの食事制限だと、リバウンドしやすい身体になるので、おすすめしません。
ぽっちゃりの方が、痩せやすい体型になるには筋肉が必須です！
HMBサプリ おすすめポイント
● 筋肉を育てて体を引き締めることができる
● 味が美味しく、手軽に飲みやすい
● リバウンドしにくい体型になれる
● 食事制限が必要ない
このようにメリットがたくさんあります。
ぽっちゃり女性とHMBサプリは、相性が良さそうですよね♪
しかし、ぽっちゃり女子がHMBサプリをただ飲めば良いというわけではありません。
HMBサプリは
「継続して飲む」
「運動を合わせて行う」
この２つは必須です！！
ぽっちゃり女子がHMBサプリを、ただ飲むだけでは効果は得られないので、注意してください。
しっかりと運動をして、飲めば筋肉が育ちます。
筋肉が育てば、基礎代謝が上がり痩せやすい体質に変わっていくのです♪
脱ぽっちゃりには、筋肉量を増やすことが必須です！
ぽっちゃりの女性におすすめなHMBサプリ
HMBサプリって男性用と女性用があります。
男性用が多いですが、最近は女性用のHMBサプリも増えてきてます。
女性用のHMBサプリは筋肉を育てる成分と美容成分が含まれています♪
ダイエットと美容の両方にアプローチできるHMBサプリに仕上がってます。
ぽっちゃり女性に、おすすめなHMBサプリを紹介していきます。
ぽっちゃりにおすすめHMBサプリ No1 BBB(トリプルビー)
BBB（トリプルビー）はブルーベリー味でとても飲みやすいです。
クロスフィットのトレーナーAYAさんが監修して作られたHMBサプリです。
粉状なので、粉薬が苦手な方にはおすすめできません。
水なしで飲めるので、手軽に飲むことができます！
おやつ代わりに、BBBを飲むのもアリだと思います♪
■価格
通常価格：8,640円
キャンペーン：初回 500円 2回目以降 6,480円
味の美味しさ：★★★★★
成分：★★★★★（筋肉を育てる成分＋美容成分）
ぽっちゃりにおすすめHMBサプリ No2 Re:fiT(リフィット)
Re:fiT（リフィット）は、パーソナルトレーナー監修のHMBサプリです。
タブレットタイプのサプリで、無味無臭です。
味は特にありませんが、HMB含有量が1500mgと女性用HMBサプリにしては多いです。
水でサッと流し込むと、飲みやすいです♪
■価格
通常価格：8,640円
キャンペーン：初回 500円 2回目以降 6,480円
飲みやすさ：★★★★
成分：★★★★★（筋肉を育てる成分＋疲労回復成分）
ぽっちゃりにおすすめHMBサプリ No3 ボディメイクプログラムHMB
ボディメイクプログラムHMBには美容成分は含まれていません。
味や匂いもイマイチなので、あまりおすすめはできません。
ただし、値段が少し安いので安くHMBサプリを購入したいなら、ボディメイクプログラムがおすすめです。
通常価格：5,980円
キャンペーン（定期コース）：初回 500円 2回目以降 4,980円
飲みやすさ：★★★
成分：★★★（筋肉を育てる成分）
BBB（トリプルビー）がぽっちゃりにおすすめの理由
ぽっちゃり女子向けにおすすめなのはBBB（トリプルビー）になります。
BBB（トリプルビー）は、美味しくて飲み続けやすいからおすすめです！
水なしで手軽に飲めるのも良いですね。
Re:fiT（リフィット）の成分は良いものが使われているので、本格的にトレーニングして筋肉量を増やしたいならば、Re:fiT（リフィット）をおすすめします。
BBB（トリプルビー）は美容＆ダイエット向きです。
Re:fiT（リフィット）は本格派のHMBサプリと言えます。
今回は「ぽっちゃり女子におすすめのHMBサプリ」なので、BBB(トリプルビー)をおすすめします♪
ホエイプロテインを飲むなら、マイプロテインがおすすめです。
多くのボディビルダーが愛用しているプロテインはマイプロテインになります。